☆脂のったうるめ鰯なめろう☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
うるめ鰯を三枚におろし皮絵お取り除く
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2
鰯の刺身を細切りにして大葉１枚ネギ５ｇ、生姜、味噌を乗せてまな板の上て粘りが出るまで包丁でたたく
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3
大根つまと大葉を敷いたお皿に盛り付け、ねぎ５ｇとワカメ、レモンを添えて出来上がり～(^o^)ｖ
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- ☆脂のったうるめ鰯なめろう☆
macinu
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