黒豆の卯の花 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
おからは電子レンジに2分かけます。
蒟蒻、人参は短冊切りにします。 -
2
フライパンにサラダ油をひき、こんにゃく、人参を軽く炒めます。
１分ほど炒めたらおからを加えます。全体になじませるように炒めたら水、黒豆をくわえます。（中火） -
3
本だし、砂糖、薄口醤油をくわえお好みの硬さになるまで炒めます。
（中火）
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- カテゴリ
- おから
- 料理名
- 卯の花
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