お弁当おかず★いんげんのごまよごし レシピ・作り方
材料（1人分）
- いんげん（冷凍） 10本
- 黒すりごま 大さじ1/2
- めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ1/4
作り方
- 1 いんげんは凍ったまま、食べやすい大きさにおり、熱湯でゆでて、水気を切る。
- 2 黒ごま、めんつゆを合わせたものに1を和える。
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- いんげんのごまよごし
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