レンチンおかず★白菜とツナのさっと煮 レシピ・作り方
材料（約2人分）
- 白菜 350ｇ
- ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- ●だしの素 小さじ1/4
- ●生姜（粗みじん） 大さじ1～2
- 薄口しょうゆ 大さじ1/2
作り方
- 1 3cm角に切った白菜を耐熱容器に知れ、●、ツナ缶を汁ごと加え、蓋をして、電子レンジ（600ｗ）で5分加熱する。
- 2 薄口しょうゆを加え、全体を混ぜ合わせ、電子レンジで1分加熱する。
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- 白菜とツナのさっと煮
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