スパイスおかず☆ホタルイカのスパイス炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ホタルイカは目と口を取り除く。
- 2 フライパンにサラダ油、マスタードシードを温め、はね終わったら、にんにく・しょうが、●を加えて香りがたつまで炒める。
- 3 味噌、酢、レモン汁、1を加えて、炒め、塩で味を調える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ホタルイカのスパイス炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
