夏野菜ともずくで 簡単ヘルシー酢の物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- アイコトマト １０個
- オクラ ３本
- ミョウガ １個
- 味付きもずく １カップ
- 白ごま 小さじ１
作り方
-
1
トマトはへたの部分を切り取る。
-
2
ミョウガは線切りにする。オクラは熱湯で２分茹でて冷水でひやし、へたを切り落として半分の長さに切る。野菜を器に盛りあわせる。
-
3
もずくを汁ごとかけて、、
-
4
白ごまを振ってできあがり。
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- カテゴリ
- オクラ
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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