メカジキの和風タルタルソース レシピ・作り方
材料(2人分)
- メカジキの切り身 小8切れ
- 塩 少々
- コショウ 少々
- ごま油 5g
- <和風タルタルソース>
- 1/2カロリーマヨネーズ * 大さじ3
- きゅうりのキューちゃん * 30g
- ゆかり * 小さじ1/2
- 小口切り細ネギ * 大さじ1
- 液体パルスウィート * 3g
- コショウ * 少々
作り方
- 1 メカジキの切り身は塩+コショウを全体に塗り付けてラップで包み、1晩冷蔵庫。
- 2 フライパンにごま油を熱して、1を両面こんがり焼き。
- 3 きゅうりのキューちゃんはみじん切りにし、小ボールに*を入れて混ぜ。
- 4 お皿に2を盛りつけて3をかけたら出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- カジキマグロ(めかじき)
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