南瓜のオイマヨあえ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 南瓜 大１／４個
- オイスターソース ＊ 大さじ１
- １／２カロリーマヨネーズ ＊ 大さじ１と１／２
- コショウ ＊ 少々
- ハチミツ ＊ 小さじ１
作り方
- 1 南瓜（丸ごと）は、ホイルで包んで、ウォーターオーブン３５分蒸し焼きにして、スプーンで種を取り除き、一口大に切り。
- 2 ボールに、＊を入れて混ぜ、１を加えてサックリあえたら出来上がり。
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