甘長とうがらしと茗荷のサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 甘長とうがらし １袋
- 茗荷 ＊ 小８本
- 濃縮麺つゆ＊ 大さじ１
- 昆布茶 ＊ ３g
- 液体パルスウィート ＊ ５g
- ごま油 ＊ ５g
作り方
- 1 甘長とうがらしは、縦半分に切って、ヘタ＋種を取り除き、ウォーターオーブンで１３分蒸焼きにし、斜め三等分に切り。
- 2 茗荷は小口切りにし。
- 3 ボールに１＋２＋＊をいれて混ぜたら出来上がり。
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