揚げないはねない散らからない かぼちゃかきあげ…風 レシピ・作り方

揚げないはねない散らからない かぼちゃかきあげ…風
  • 5分以内
  • 100円以下
johnny_bean
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ごめんねかきあげはできないんだ。

材料(2人分)

  • カボチャ 1/4の半分
  • 長ねぎ 20cm
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • 天かす カレースプーンで6杯ぐらい
  • カイワレ大根 1/4パック

作り方

  1. 1 カボチャを小さく薄くスライスしてグラタン皿に分けて入れ、そこに麺つゆ大さじ1をじゃじゃっとかけてざざざと混ぜる。
    油はしかないなぜなら多分天かすから出ると思っているので。
  2. 2 ラップをしてレンジで1分弱チンする。
    700wだったので、あんましカボチャがほこほこにならない程度、って感じです。
  3. 3 ナナメ厚めスライスした長ねぎを2にまぶし、そこに油をとった天かすをざざざとのっける。
    天かすはホイル+新聞紙なんかを敷いた上でトーストしておくと油っぽすぎなくていい。
  4. 4 トースターで天かすがこんがりするまで焼く。
    さっぱりカイワレ大根をちょきちょき飾れば、大根おろしといただくカボチャのカキアゲ気分を味わえます。
    ってダメ?
  5. 5 でも衣(?)はカリカリ、かぼちゃほこほこ長ねぎ半シャキ、で絶妙なカキアゲみたいだよ本当!

    残りの麺つゆは各自好みで直接かけていただく。

きっかけ

天かすに出会ってその香ばしさとこってりさwに魅了されっぱなし。

おいしくなるコツ

ざざざと天かすを…って書いたけど、大きなスプーンですくってゆっくり入れた方がキッチンが散らからない。

  • レシピID:1220005487
  • 公開日:2012/06/25
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カテゴリ
かぼちゃ
料理名
カボチャと天かすのトースター焼き
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