野菜オンリー⭐優しい味の焼きうどん レシピ・作り方
材料(幼児1人分)
作り方
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1
野菜は全て千切りにする。(細く切ることで、フォークなどでうどんをすくった時に絡んで一緒に食べてくれます)
うどんは食べやすい長さに切っておく。 -
2
フライパンにごま油をひいて中火で熱し、野菜を炒める。火が通ってしんなりしたらうどん、かつお節、みりん、醤油を加えて全体を混ぜ合わせる。
最後に塩コショウで味を整える。
きっかけ
夕飯のメインにたんぱく質が充実している日の娘用の野菜&主食に⭐
おいしくなるコツ
野菜はよく炒めたほうがうどんに絡んでくれます。 うちの娘はうどん1玉ぺろりと食べますが、お皿に盛る時にお子さまに合わせて量を調節してください(^_^;)
- レシピID:1210021734
- 公開日:2021/09/14
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つくったよレポート(1件)
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めいぽー2021/09/30 01:38美味しかったです!!
メインに肉・魚料理がすでにある時に、
これがあれば、うどん大好きな娘が野菜と炭水化物を一度に食べてくれるので一安心です。
※2歳半用に薄味です。