ヘルシーバンバンジー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみの筋を取り、沸かしたお湯に入れる
- 2 ささみの色が変わり火が通ったら鍋からささみを出す
- 3 ささみを一口サイズに切る
- 4 きゅうりを細長く切る
- 5 ささみときゅうりを器に盛り、バンバンジーのタレをかけて完成
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