夏に最適！？ネバトロ冷製パスタ♡ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
スパゲティーの麺は、たっぷりのお湯で袋に記載されている時間通り茹でる。
やまいもは擦りおろし、トマトとオクラは小さめに切っておく -
2
茹で上がった麺は水道水をかけて冷ます。
（軽く洗う様にすると、ヌメリも取れて、さっぱりした感じになります♡） - 3 水気を切ったら、②を器に盛り、更に①を上に盛りつけ、だし醤油又は麺つゆをかけて出来上がり♬
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- カテゴリ
- 冷製パスタ
- 料理名
- 冷製パスタ
なおポチca
旦那の仕事で、旦那＋２人の子供とカナダに滞在中☆
もともと料理は苦手。。
でも自分で作らないと食べたいものが食べれない！
・・というわけで、毎日自炊生活です(^^ゞ
魚があまり手に入らないので、肉が多くなるので出来るだけ野菜を多く摂るようにしています♪
最近は息子の豆乳を手作りしているのでおからレシピも多め♪
ブログ書いてます！
http://canada.naoblog.com
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のどごしも良く、つるつる食べれます♡
暑くて食欲の出ない夏場に最適です！！