冷や奴やご飯のお供に❣️旨いニラだれ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ボウルに●の調味料を入れて混ぜ合わせる。
✳️蓋つきの瓶で作ると、冷蔵庫で冷やす時は便利です。
-
2
ニラを５m m位のみじん切りにして、手順１の調味液に入れて混ぜる。
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3
小皿に豆腐を切り分けて乗せ、上からニラだれをかけたら召し上がれ❣️
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はしぽよ
いつも目分量で作ることが多いですが、息子へのレシピ保存と自分用の覚え書きで始めました。
よく作るご飯物や身近な食材（野菜多め）で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中！手順の写真を増やし、分かりやすく掲載しています❣️
加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)
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