簡単♪わが家のヘルシー豚丼♪ レシピ・作り方

簡単♪わが家のヘルシー豚丼♪
  • 約15分
  • 500円前後
MicMaaya
MicMaaya
ビタミンB1(運動する人や頭を働かせる人に効果的!)を多く含む豚でどんぶりを作ってみました。簡単におうちでできるどんぶりです♪

材料(2人分)

  • 豚しゃぶ 180g
  • にら 5束
  • 人参 1/2本
  • ごま油 適量
  • ☆醤油 適量
  • ☆塩こしょう 適量

作り方

  1. 1 フライパンに薄くごま油をひく。
  2. 2 フライパンが熱してきたら、豚とせん切にした野菜を炒める。
  3. 3 こんがり色がついてきたら、☆の材料を入れて、味付けをする。
    ご飯に乗せたらできあがり。

きっかけ

最近体が疲れるので、栄養のある、豚を使った料理をしてみたいと思ったため。

おいしくなるコツ

この豚を使って、ビーフンと混ぜ合わせて食べてもおいしいです。

  • レシピID:1200009548
  • 公開日:2015/12/18
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カテゴリ
豚丼
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豚丼 ぶたしゃぶ ヘルシー 簡単
料理名
ヘルシー豚丼
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つくったよレポート(1件)

  • aoba1108
    aoba1108
    2016/03/14 21:20
    簡単♪わが家のヘルシー豚丼♪
    ニラと豚肉合う!♡美味しかったー!\( ˆoˆ )/

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