そら豆とミニトマトのツナマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- そら豆（さやから出した状態で） ５０グラム（１０から１５粒ほど）
- ミニトマト ５０グラム（４～６粒ほど）
- シーチキン １／２缶
- マヨネーズ 大さじ２
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
そら豆はさやから出す（コツ参照）。フライパンに水５０ｃｃほどと塩一つまみを入れ、そら豆を並べる。蓋をして点火（中火）。４分ほど蒸し焼きに。
ざるに上げて粗熱が取れたら、薄皮をむく。
-
2
ミニトマトは半分に切る。
-
3
すべての材料を混ぜたら完成！
メイン写真はレタスの上に盛り付けています。
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関連情報
- 料理名
- そら豆のサラダ
ＹＡＭＡＴ☆
高級食材を使い、妙な細部にこだわるような
いわゆる「男の料理」は目指しません（安くて簡単が一番）。
そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗
ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。
楽レピ公式アンバサダー（2015～17年）、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。
近況（？）はhttps://yamat-ex-cookpad.blog.jp/にて（4/1）
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ツナマヨでからめると、「美味しい♪」