食欲が進む!ネバネバ丼☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 マグロは包丁で叩くように細かくします。
- 2 オクラは生でもいいですが、さっと茹でると色が鮮やかになり、渋みもなくなりおいしいです。
-
3
あとは、長芋をすりおろし、温泉卵を用意します。
温泉卵がなければ、卵の黄身の部分だけのせます。 -
4
あとはどんぶり鉢にご飯を盛り、全ての具材を飾り付けてできあがり!
※今回のご飯は玄米を使用しました。
きっかけ
食欲のない時にでも食べられるどんぶりです!
おいしくなるコツ
素材の味を壊さないように、生ものは鮮度を失わないように素早く調理して下さい( ´ ▽ ` )ノ
- レシピID:1200005092
- 公開日:2012/04/18
関連情報
- カテゴリ
- 海鮮丼
- 料理名
- どんぶり
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