ご飯がすすむ!鶏肉と野菜のみそ炒め レシピ・作り方

ご飯がすすむ!鶏肉と野菜のみそ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
tuba
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みその香ばしさで食がすすみます。

材料(3~4人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩・コショウ 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • パブリカ 1個
  • キャベツ 4枚
  • しめじ 1株
  • サラダ油 大さじ2
  • ●生姜・にんにく(みじん切り) 各小さじ1
  • 大さじ2
  • 〇味噌・酒・みりん・砂糖 各大さじ2
  • 〇醬油 小さじ1

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大に切り、塩・コショウをふって下味をつけます。
  2. 2 玉ねぎはくし切り、パブリカは乱切り、キャベツはざく切り、しめじは小房に分けます。
  3. 3 〇を合わせておきます。
  4. 4 サラダ油で●を炒め香りが出たら1の鶏肉を入れて焼き色をつけ、酒を加えて炒めます。火が通ったら、いったん取り出します。
  5. 5 サラダ油をたし、2の野菜を入れて炒めます。そこに4の鶏肉を戻し、3の合わせ調味料を入れて味付けします。

きっかけ

野菜多めの炒め物が食べたかったので。

  • レシピID:1190023174
  • 公開日:2021/07/06
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カテゴリ
鶏もも肉しめじパプリカ玉ねぎキャベツ
tuba
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