れんこんと枝豆のきんぴら レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- 水煮れんこん 200ｇ
- 冷凍枝豆 50ｇ
- 焼肉のたれ 大さじ２
- サラダ油 大さじ１
作り方
- 1 水煮れんこんがよく水洗いして水を切る。
- 2 ソテーパンにれんこんと冷凍枝豆をソテーパンに入れ、サラダ油を回しかけよく混ぜ合わせてから火にかけて炒める。
- 3 火が通ってきたら焼肉のたれを加えてよく絡ませたら出来上がり。
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しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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響け響ちゃん2021/05/10 11:38
枝豆の色合いが春らしいですね。おいしかったです。
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