洗い物の手間を大幅カット⁉️電子レンジで野菜炒め風 レシピ・作り方

作り方

1. 1 MIX野菜モヤシを大きめの平皿の上に平らに敷き詰めます

   

2. 2 ラップをして、600Wの電子レンジで2分加熱します

   

3. 3 電子レンジから取り出して、皿の中の底の部分の野菜が上になり、上部分が下にくるように軽く混ぜます

   

4. 4 もう一度ラップをして2分加熱します

   

5. 5 電子レンジから取り出して、ほんだしの素を振りかけて全体を混ぜます

   

6. 6 あとは、鮭フレークを全体にまぶし、マヨネーズをお好みで掛けて、白ゴマを散らせば出来上がりです