オクラで夏バテ防止！冷やし中華！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラ…茹でて1cm幅にカット
トマト…洗ってカット
豆苗…洗って4cm幅にカット
卵…茹でて殻を剥く - 2 魚肉ソーセージを斜めにスライスする。
-
3
大きめの鍋にお湯を沸かし、麺を茹でる。
★約3分〜4分
- 4 麺をざるにあけて冷まし、水を切る。
-
5
麺をお皿に盛りつける。
ごまだれをかけ、具材を乗せて完成！
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Amy@料理がんばる
料理初心者のど素人です。
当番で家族のために料理を作ってます。
モチベーションアップのため、気合い入れて上手くいった日の料理を投稿していきます！
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