ニラとろ レシピ・作り方

ニラとろ
  • 約10分
  • 300円前後
いもちゃん1112
いもちゃん1112
栄養満点のニラととろろ芋でご飯が進みます

材料(4人分)

  • ニラ 1束
  • とろろ芋 中15センチくらい
  • かつお節 小袋1袋
  • めんつゆ お好みの量

作り方

  1. 1 ニラ1束は2センチくらいのざく切りにします
  2. 2 熱湯で約1分ほど茹で水で冷やして絞ります
  3. 3 おろしたとろろ芋に茹でたニラ、かつお節を混ぜ合わせて出来上がりです
  4. 4 めんつゆを添えていただきます

きっかけ

歯が弱い主人に栄養のある物を食べさせたくて作りました

おいしくなるコツ

ニラは茹ですぎない方が美味しいです

  • レシピID:1190020549
  • 公開日:2020/04/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
にら
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る