離乳食☆薩摩芋とカボチャの甘いシチュー・小松菜入り レシピ・作り方
材料（1回人分）
- クリームシチューのルー 大さじ1
- 牛乳 100cc
- 小松菜のペースト 大さじ2
- サツマイモの微塵切り 大さじ1
- カボチャの微塵切り 大さじ1
- 玉ねぎの微塵切り 大さじ1
作り方
- 1 小松菜を別茹でし、ザルにあけ、ブレンダーで攪拌し、ペースト状にします。
- 2 玉ねぎ、薩摩芋、カボチャを微塵切りにします。
- 3 鍋に2、分量外のヒタヒタになる位の水を入れ、中火にかけます。
- 4 野菜が柔らかくなったら、火を止め、ルーを溶かし入れます。
- 5 4に牛乳、1の小松菜を入れ、弱火に少しかけたら、出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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