簡単☆骨付きチキン レシピ・作り方
材料(2人分)
- 骨付き鶏肉 2本
- ニンニク醤油 大さじ1.5
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 骨付き鶏肉にフォークでプスプス穴をあけます。
- 2 フライパンンを温め、サラダ油をひき、1を蓋をしながら、両面中火で焼きます。
- 3 中まで火が通ったら、にんにく醤油を絡めたら、出来上がり。
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- 夕食の献立(晩御飯)手羽元鶏もも肉
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