放射能に克つかも?ピリ辛味噌炒め レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
にんにくは薄くスライスし、他の食材は食べやすい大きさに切る。
調味料は全て合わせておく。 -
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れてカリカリに炒めて取り出す。
- 3 豚肉を入れて炒め、色が変わってきたら、人参・玉ねぎを加え、少ししんなりしたら他の野菜を加える。
- 4 火が通ったら、合わせておいた調味料で調味する。
きっかけ
味噌には放射能物質を体外に排出する働きがあると言われているので、いつもの野菜炒めを味噌を使ってピリ辛にしてみました♪
- レシピID:1190000776
- 公開日:2011/03/28
関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- 味噌炒め
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