かき醤油で簡単♪シャキシャキ春野菜の肉団子 レシピ・作り方

かき醤油で簡単♪シャキシャキ春野菜の肉団子
  • 約15分
  • 300円前後
アサムラサキ
アサムラサキ 楽天市場
「かき醤油」があれば簡単にとっても美味しく出来上がります!

材料(3人分)

  • 【A】春キャベツ 50g
  • 【A】茹でたけのこ 50g
  • 【A】新玉ねぎ 50g
  • 【A】塩・こしょう 少々
  • 【B】合挽肉 250g
  • 【B】おろしにんにく 1/2かけ分
  • 【B】おろししょうが 1かけ分
  • 【B】卵白 1個分
  • 【B】かき醤油 小さじ1
  • 【B】酒 小さじ1
  • 【B】砂糖 小さじ1/3
  • 【C】かき醤油 大さじ1
  • 【C】みりん 小さじ1
  • 【C】水 150cc
  • 片栗粉 小さじ1弱
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 春キャベツは2cm角に、茹でたけのこと新玉ねぎは粗みじん切りにする。
  2. 2 ボウルに【A】を合わせてしんなりさせる。
  3. 3 【2】に【B】を合わせてよくこね、丸く16個に成形し、片栗粉(分量外)をまぶし、180℃に温めた油で約3分揚げる。
  4. 4 小鍋に【C】を合わせて沸騰させ、同量の水で溶いた片栗粉を流し入れあんを作る。
  5. 5 【3】を【4】に合わせてからめる。

きっかけ

かき醤油があればどんな料理も失敗知らずで簡単に作れます。

おいしくなるコツ

【B】をしっかりこねると弾力が出て【A】を合わせても崩れにくくなります。

  • レシピID:1180014610
  • 公開日:2021/07/09

関連情報

カテゴリ
ミートボール・肉団子お弁当のおかず全般新玉ねぎたけのこ合い挽き肉
関連キーワード
春キャベツ 春野菜 お弁当 おつまみ
料理名
シャキシャキ春野菜の肉団子
アサムラサキ
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