シャキシャキ蓮根のチンジャオロース☆ レシピ・作り方
材料（2~3人分人分）
作り方
-
1
ピーマン、シイタケは細切りに、レンコンは半分に切って更に薄くスライスしておく。
豚肉は細く切って、片栗粉で和えておく。 -
2
①熱したフライパンにゴマ油を入れて、
ピーマン、シイタケ、レンコンを炒める。
全体に火が通ったら、火を止めておく。 -
3
②暖めたフライパンにゴマ油を入れて、弱火でお肉が焦げ付かない様に炒める。
全体に火が通ったら、チンジャオロースの素を入れて煮立たせる。 - 4 ①に②を絡めて、最後に黒胡椒を振ってできあがり！
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りりえぴ
ひたすら食べ過ぎることが特技デス（´▽｀）
安くて簡単で美味しい！できるだけ体にやさしく低カロリーレシピアップを目指しますので、どうぞよろしくお願いいたします。
現在酢タマネギダイエット中！9月下旬から開始して1ヶ月で-1kg更新！目指すはあと2kg・・（´д｀;）
ブログやってます！ぜひお越しください♪
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レンコンの歯ごたえが美味しいです♪