ブロッコリーの茎と人参チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ブロッコリーの茎と人参は皮を剥き細かく切る。
卵は溶いておく。 - 2 フライパンにマヨネーズを敷いて人参、ブロッコリーの茎を炒める。
- 3 ②に卵、ご飯を入れて混ぜる。
- 4 塩こしょう、醤油、味の素を入れて混ぜて味を整えたら出来上がり！
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- ブロッコリーの茎と人参チャーハン
momotarou1234
お庭の芝桜が満開です♪
分量人数がレシピによって違うので作る時に注意して下さい。
材料は家にあるものだけでＯＫですよ（*^_^*）
楽天レシピを初めて仲良くなった人との交流や料理を毎日楽しんでいます♪
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つくったよレポート（3件）
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ジョン・リーバス2014/06/16 18:57
マヨで炒めるって美味しいネ↑↑↑ブロッコリーの茎だけって初めての気がする、、、フツーに食べちゃうから（笑）❤・・❤ご馳走様でした！ -
Polaris362013/01/29 12:33
またまたこんにちは〜そうねぇ、雪は年に1、2回かな滅多に降らない珍しいから写真撮ったわ（笑）雪の降ってる方には、申し訳ないね！息子のランチにつくったよ～おごち♡ -
デブネコたん |ω・=)ノ2012/11/06 11:27
ブロッコリーの茎以外も入れちゃったけど彩もキレイで美味しかった～❤旨ごち様ねぇ＾＾♪チロ君邪魔にならない足の間に寝てお利口さん❤杉金PCやってる私の両腕でZzz
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