鶏胸肉deチン♪鶏ハムネギぶっかけ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
鶏胸肉の皮をとり砂糖・塩の順で両面まぶし丸めてラップやビニール袋で密封して半日から一日おく。
-
2
耐熱皿の上に乗せて、
電子レンジ600wで６～８分加熱。冷ましておく。 - 3 ネギは斜め薄切りにして、☆の調味料につけしんなりとさせ、冷ました鶏ハムを切った上にネギをのせたら出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉 胸肉 レンジでチン
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪
日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ～。
手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b
「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
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楽しみました。ネギを添えておつまみ系に。