高野豆腐いか棒煮物 レシピ・作り方
材料（3〜４人分）
作り方
-
1
高野豆腐は水で戻し、水分を絞って食べやすい大きさに切る。
いか棒は食べやすい長さに切る。
インゲンは食べやすい長さに切る。 - 2 鍋にだし汁を入れ、フツフツして来たら○で味を整え高野豆腐、いか棒を入れ蓋をして10〜15分煮る。
- 3 蓋を開け、インゲンを入れインゲンが柔らかくなったら火を止める。
- 4 ※ いか棒以外でも、竹輪など他の練り物でokです♡
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