ダイエットおやつ おからパウンドケーキ レシピ・作り方
材料（4から5人分）
- 生おから 180グラム
- ヨーグルト 2分の1カップ
- 低脂肪牛乳 1カップ
- 卵 1個
- ホットケーキミックス 2分の1カップ
- カシスオレンジジャム 大さじ4
- 米油 大さじ2
作り方
-
1
生おからにヨーグルトと牛乳を加えてよく混ぜます。
オーブンを180度に予熱します。 -
2
残りの材料を全て加えてよく混ぜます。パウンド型に入れオーブンで50分焼きます。アルミホイルをかぶせてさらに10分焼いて出来上がり。
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