ささみのオートミールフライ レシピ・作り方
材料（4〜6人分）
作り方
- 1 50cc分の水を沸かし、コンソメを溶かし、残りの水を加えて、オートミールも加えて、混ぜる。
- 2 ささみはスジを取り、一口大に切り、胡椒をまぶしてから、1に入れて、衣を絡ませて、15分くらい置く。
- 3 170度の油で、こんがりと揚げる。
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