さば丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
さばを５ｃｍ×７ｃｍ位の大きさに切ります。
丼にするので、骨はきちんと取り除いてください。 - 2 フライパンにオリーブオイルをひき、両面を焼いていきます。
- 3 焼けたさばは皿に移し、そのフライパンでソースを作ります。
- 4 トマトケチャップ、ひき肉、しょうゆ、しょうがの絞り汁をいれ、塩でを整えます。
- 5 丼にご飯を盛り、焼いたさば、ソースをかけ出来上がり♪
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