節約レシピ☆ 豆腐ともやしとワカメのゴマヨサラダ レシピ・作り方

節約レシピ☆ 豆腐ともやしとワカメのゴマヨサラダ
  • 約30分
  • 300円前後
ちっち0909
ちっち0909
豆腐ともやしでボリュームUPの節約レシピです。

ゴママヨしょうゆがいい味だしてます♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 きゅうりはスライスして塩もみ(塩もみしたら、水で洗って絞る)

    豆腐は水切り

    もやしはざっと洗って、皿に乗せラップして600W2分チン
    水気をぎゅっと絞る。

    わかめは刻む
  2. 2 豆腐以外をボウルに入れ、☆を投入し、混ぜる
  3. 3 豆腐を2cm角程度のさいころ状に切り、混ぜ合わせる

きっかけ

豆腐が賞味期限1日切れてて、あわてて料理しました!

おいしくなるコツ

豆腐を混ぜ合わせるときは、くずれやすいので、手を洗ってざっくり手で混ぜ合わせてください

  • レシピID:1170000942
  • 公開日:2011/02/15
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カテゴリ
豆乳豆腐サラダ
関連キーワード
豆腐 もやし わかめ サラダ
料理名
豆腐サラダ
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つくったよレポート(2件)

  • sin7sin6694
    sin7sin6694
    2018/08/02 22:29
    節約レシピ☆ 豆腐ともやしとワカメのゴマヨサラダ
    冷蔵庫にあった水菜もいれました。おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
  • aidontamu
    aidontamu
    2014/09/01 20:59
    節約レシピ☆ 豆腐ともやしとワカメのゴマヨサラダ
    とっても美味しかったです♪

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