豚肉とゴーヤとトマトの塩麹ソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤの種とワタを取り薄切りにします
ミニトマトは半分に切ります
豚肉は食べやすい大きさに切ります
にんにくはみじん切りにします -
2
フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを加えます
香りが出てきたら豚肉を炒めます
豚肉の色が変わったらゴーヤを加えます - 3 ゴーヤがしんなりしてきたらトマトと塩麹を加えて炒め合わせます
あなたにイチオシの商品
関連情報
やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本
*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡
これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
