ロコモコ！！！！！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りする。
ボウルで●を混ぜ合わせる。
粘りが出たら中にチーズを入れて楕円形に成形する。 -
2
フライパンに油を熱し2〜3分焼く。
ひっくり返して蓋をし、弱火で5分焼く。
-
3
お皿にご飯を盛り、ハンバーグを乗せる。
- 4 同じフライパンに◎を入れて沸騰したら②にかける。
-
5
同じフライパンで目玉焼きを焼く。
オクラも蒸して縦半分に切る。
ミニトマト、オクラ、目玉焼きも盛り付けたら完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
キャンプ飯始めました！
一人暮らし→二人暮らし
多めに作って作り置き。記録用◎
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大人も子どもも喜ぶこと間違いなし！！