アスパラベーコンのバルサミコ酢炒め レシピ・作り方

アスパラベーコンのバルサミコ酢炒め
  • 約15分
  • 300円前後
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アスパラガスの穂先には、高血圧の予防になる「ルチン」が含まれているそうです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アスパラガスを根本1cm切り取り除く ハカマの部分を取って、3cmぐらいの大きさに切る
  2. 2 ベーコンを3cm角に切ってから、塩コショウをまぶす
  3. 3 小皿に調味料●を混ぜる
  4. 4 フライパンに油をひき、中火で≪手順2≫のベーコンを炒める 1分ほどしたら、≪手順1≫のアスパラガスを追加して炒める
  5. 5 アスパラガスに火が通ったら弱火にする ≪手順3≫の調味料を入れる

きっかけ

アスパラガスが食べたかったから

  • レシピID:1160053685
  • 公開日:2021/07/01
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カテゴリ
アスパラベーコン
料理名
アスパラベーコンのバルサミコ酢炒め
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