万能！かぼちゃペースト レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃは5分レンチンし、一口大に切っておく。
- 2 玉ねぎはくし切りし、オリーブオイルを入れて熱したフライパンで炒めておく。
-
3
すべての材料を
ブレンダーに入れ、
よく攪拌すると完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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ひまわり582021/03/03 22:20
パンに塗ったり、サラダの付け合わせにと重宝しそうです。おいしくいただきました。ありがとうございます。
レシピへのコメント
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コンソメと豆乳で伸ばせばかぼちゃスープに！
かぼちゃケーキやかぼちゃプリンにも◎