もやしとれんこんの胡麻酢和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 蓮根は薄切りにする。
- 2 もやしと蓮根を耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、600Ｗのレンジで1分加熱する。
- 3 2を冷水にさらして水気をしぼる。
- 4 ★を合わせて3を和える。
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