大豆ミート&エリンギ&ピーマン炒め レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
-
1
大豆ミートは沸騰したお湯で茹でる。(4〜5分)
戻し終わった大豆ミートは手で絞って水気を切る。 -
2
ピーマンとエリンギを細切りにする。
★は混ぜておく。 -
3
油を熱したフライパンで大豆ミートを炒める。
炒め終わると、別の皿に移しておく。
あなたにイチオシの商品
関連情報
りんりんxoxo
Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)