ヘルシー＊おから入り焼き餃子 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ニラはみじん切りにする。
- 2 ひき肉、ニラ、おからパウダー、水を混ぜ、さらに★を加えて混ぜる。
- 3 2を餃子の皮で包み、フライパンを中火にかけて焼く。
- 4 餃子に焼き色がついたら餃子がひたるくらいの水を加え、蓋をして３、4分蒸し焼きにする。
- 5 蓋をとってごま油を回しかけ、強火にして水気がなくなるまで焼く。
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つくったよレポート（1件）
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あっこサンバ2017/09/16 18:42
おからは初めて〜
美味しかったです^ ^
レシピへのコメント
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味がしっかりついているのでお肉が少なくても大満足＊