お腹満足♡お野菜たっぷりスープ レシピ・作り方

お腹満足♡お野菜たっぷりスープ
  • 5分以内
やなママ☆
やなママ☆
ダイエット中の家族の為にレンジで簡単に作れるお野菜たっぷりのスープです(*^^*)

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 キャベツ→2センチ角切り
    人参→細切り
    小松菜→ざく切り
    椎茸→1センチ角切り
    生ひじき→軽く洗う
  2. 2 ①と☆をシリコンスチーマーに入れレンジの600wで5~6=加熱します

    器に盛り胡麻をふって完成です

きっかけ

夕食に。

おいしくなるコツ

薄味ですので味を見て薄ければ塩胡椒を加えて下さい。

  • レシピID:1160029741
  • 公開日:2017/04/20
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カテゴリ
野菜スープキャベツ小松菜
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つくったよレポート(1件)

  • miketa
    miketa
    2019/01/23 14:24
    お腹満足♡お野菜たっぷりスープ
    お野菜がたっぷり入って栄養満点スープ♪嬉しいレシピに大満足でした〜いつも素敵なレシピをありがとうございます。ご馳走様でした(^-^*)

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