ヘルシー鍋♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鍋に一口大に切った白菜・人参・大根・冷凍肉団子を入れて水を注ぐ。
- 2 火にかけて沸騰したらほんだし・塩麹・白だしを加えて蓋をし弱火で５分煮る。
- 3 ほうれん草をさっと水洗いして耐熱のビニール袋に入れて１分半かねつし、水洗いして２センチ幅に切る。
- 4 ２センチ角に切った豆腐・ほうれん草を鍋に入れて１～２分加熱して温めたら出来上がり♪
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ポン酢をかけて食べるのがおススメ（*^^*)