栄養・食物繊維たっぷり☆切干大根サラダ レシピ・作り方

栄養・食物繊維たっぷり☆切干大根サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
hm-Lemonade
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食物繊維たっぷりで簡単・美味しい~~♪

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 切干大根を袋に書いてある戻し方で戻します
  2. 2 切り干し大根を戻している間に、入れる具(今回はハム・キュウリ・人参)を刻みます
  3. 3 戻した切干大根をしっかり水切りし、食べやすい長さに刻んで具を合わせて◎で味付けします。
    味を見て塩・コショーで整えたら出来上がり

きっかけ

切干大根が大好きなので♪

おいしくなるコツ

・味付けはドレッシングとマヨネーズを1:1の分量で合わせたもので行ないます。 ・ドレッシングは割りと何でも大丈夫。和風ドレッシングを使うのが私は好きかも。 ・今回はハム・キュウリ・人参を使いましたが具はお好みで

  • レシピID:1160002173
  • 公開日:2011/08/29
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カテゴリ
切り干し大根
関連キーワード
切干大根 食物繊維 栄養 サラダ
料理名
切干大根サラダ
hm-Lemonade
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