簡単カリカリもちもちタコチヂミ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参、ニラは千切りし、タコは食べやすい大きさに切ります。
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2
生地はボールに入れてよく混ぜ、①を入れ更に混ぜます
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3
温めたフライパンにごま油をひき、②を焼いていきます。
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4
焼き色が付いてきたらひっくり返し、弱火で10分～15分蓋をして焼きます。
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5
中まで火が通ったら食べやすい大きさに切り、皿に盛り、混ぜておいたタレも乗せたら完成です。
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関連情報
- 料理名
- タコチヂミ
栄養士のゆいごはん。
【元の名前 栄養士食堂】
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簡単なのでぜひ作ってみて下さいね。