ブロッコリーと昆布のくるみたれサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋にポット湯２００ｍｌと穀物酢小匙１をそそぐ
- 2 昆布３３gを鍋に入れ、２分中火を通す
- 3 笊に茹でた昆布をのせ、水とポット湯を通す
- 4 食べやすく水気を整え御皿に昆布３３gを載せる
- 5 鍋に水２００ｍｌをそそぎ、塩小匙０、６を入れ、０、６～１分中火を通す
- 6 ブロッコリー３６gを載せ３分中火を通す
- 7 昆布皿にグリルブロッコリー３６gを載せ、くるみのたれを小匙１～２そそぎ味を整える
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