トマト枝豆ししゃもサラダ レシピ・作り方

トマト枝豆ししゃもサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
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フライパンにししゃも載せマリネ液で味を整える

材料(2人分)

作り方

  1. 1 酢35mlに砂糖小匙1、醤油0、5をお皿に載せレンジで0、5~1分味を整える
  2. 2 フライパンに油温め、ししゃもに塩胡椒少々、小麦粉小匙1、5混ぜる
  3. 3 フライパンにししゃもを載せ3、8分火を通す
  4. 4 えのき、トマト枝豆を笊に載せ水に通す
  5. 5 えのきをフライパンに載せ1、5分弱火~中火を通す
  6. 6 トマトを8個用意、冷凍枝豆を房ぬき唐揚げししゃもマリネ液に載せ完成

きっかけ

ししゃも焼き

おいしくなるコツ

胡麻油しめじ焼き

  • レシピID:1150006952
  • 公開日:2013/03/08
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カテゴリ
ししゃも
関連キーワード
トマト 枝豆 ししゃも えのき
料理名
トマト枝豆ししゃもサラダ
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