青海苔お好み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツとえんぺら烏賊を千切り後笊に載せ水を通す
- 2 中力粉38.7ｇ、卵Lサイズ1個と水３０，２ｍｌと烏賊野菜を混ぜる
- 3 塩少々で味を調える
- 4 フライパンに油小匙１温め、お好み焼き烏賊野菜衣を乗せる
- 5 中火で衣に7分火を通す
-
6
お好み焼きをお皿に乗せる
- 7 青海苔、ソース、ケチャップ、ソースで味を調え完成
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
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