鰯の米粉パン粉焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鰯は頭・内臓・骨を除いて開き、水洗い後水気を取り、テンパンにクッキングシートを敷いて鰯を並べ、マヨネーズを塗って☆をかけレンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱します。
- 2 器に盛り、櫛切りトマトとセロリを添えます。
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