水菜と薄揚げ・シーチキンの和風サラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 水菜 1/6株
- 薄揚げ(長方形) 1枚
- シーチキン 1缶
- くるみ 5粒
- ☆とうがらし入りごま・和風ドレッシング 各大匙1
作り方
- 1 水菜は株を落とし4センチ程のざく切り、薄揚げはオープントースターで軽く焼き目が付くまで焼き短冊に切り、くるみは粗目に砕き、油を切ったシーチキンと材料を全て混ぜます。
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